مراقبت از مو: 3 نکته که باید رعایت کنید.
مراقبت از مو: ۳ نکته که باید رعایت کنید.

آیا به همان اندازه که وقت صرف مراقبت از پوستتان می کنید به موهایتان نیز اهمیت می دهید؟ بخشی از زیبایی و شادابی چهره جدا از پوست به مو مربوط می شود. اگر موهای درهم و نامرتبی داشته باشید از دیدن چهره خود در آینه ناامید خواهید شد. پس با رعایت چند نکته مهم در ارتباط با مراقبت از مو می توانید موی سالم و شادابی داشته باشید و از دیدن چهره تان در آینه لذت ببرید.

۳ نکته اساسی برای مراقبت از مو

۱ – شستشو و نرم کردن مو

شستشو و نرم کردن موها به نظر یک راه حل ایده آل برای سلامتی آن است، اما زمانی که این کار با باورهای نادرست همراه می شود نه تنها مفید نخواهد بود بلکه به آن آسیب می رساند.

  • باور نادرستی که در مورد شست و شوی موها وجود دارد این است که شستن مو با آب گرم باعث می شود از حالت طبیعی خارج شود ولی آب سرد باعث درخشندگی و زیبایی موها می شود. واقعیت این است که دمای آب تاثیری در حالت موها ندارد و این شامپوها هستند که چربی و مواد حالت دهنده بر روی آن ها را تمیز می کنند و نرم کننده ها لطافت و نرمی که شامپو از بین می برد را به آن ها برمی گردانند. اگر می خواهید که موی درخشانی داشته باشید از سرم استفاده کنید نه اینکه مو را با آب سرد آب کشی کنید!
  • به صورت متوالی از شامپو استفاده نکنید. اگر مواد حالت دهنده ی زیادی استفاده کرده اید و یا موهایتان چرب است فقط یک بار موهای خود را با شامپو بشویید. برای هر نوع مویی یک بار استفاده از شامپو در هر بار دوش گرفتن کافی است. توجه داشته باشید اگر هر روز دوش می گیرید نیازی به استفاده روزانه از شامپو نیست. تنها سه بار در هفته استفاده از شامپو کفایت می کند. اگر پوست سر را بیش از حد بشویید خشک می شود؛ در نتیجه موها در ناحیه ریشه آسیب می بینند. در ضمن از ماساژ بیش از حد پوست سر خودداری کنید!
  • اگر از شوره سر رنج می برید از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید ولی به صورت روزانه از آن ها استفاده نکنید چون مواد موثر در این شامپو ها برای رشد موها مناسب نیستند. یک راه حل دیگر استفاده از محصولات ضد شوره ایست که بعد از استفاده نیاز به آب کشی فوری ندارند و می توانید هنگام شب روی پوست سر زده و در صبح آب کشی کنید.

۲ – حالت دهنده ها

بعد از شست و شو و نرم کردن موها نوبت به حالت دهی موها می رسد. اگر به صورت طبیعی موهای پرپشت و حالت داری ندارید نگران نباشید. از یک اسپری حالت دهنده استفاده کنید یا از موس در ریشه موها استفاده کنید. یکی از حالت دهنده هایی که بسیار از آن صحبت می شود سیلیکون ها هستند. سیلیکون یک ماده قوی مراقبت از پوست است که به صورت حیرت آوری عمل می کند و در انواع محصولات مربوط به مو وجود دارد. نکته کلیدی در مورد محصولات حالت دهنده ی حاوی سیلیکون این است که نباید به مقدار زیاد استفاده شوند. برای موهای وزوزی و نامرتب سلیکون خالص عالی است و برای موهای معمولی و نازک اسپری سیلیکون کافی است.

۳ – به موهایتان استراحت دهید

شانه کردن زیاد، خشک کردن مو با حرارت و مالش زیاد به وسیله حوله همگی به مو آسیب می رسانند. نکته مهم در مراقبت از مو این است که هر چه که موها را کمتر دست کاری کنید کمتر آسیب می بیند. پس مراقب رفتارتان با موهایتان باشید!

  • راحت ترین حالت برای بستن موها دم اسبی است! اما محکم بستن موها به مدت طولانی به ریشه موها صدمه می زند و باعث شکنندگی موها می شود. سعی کنید موها را به نرمی جمع کنید و اگر دم اسبی می بندید گهگاهی آن را باز کنید.
  • با گرم شدن هوا اگر می خواهید به استخر یا دریا بروید از موهایتان غافل نشوید. چه در استخر رو باز یا سر پوشیده سعی کنید از سرم سیلیکون استفاده کنید. سیلیکون آب را جذب می کند و یک غشای محافظتی بر روی ساقه مو ایجاد می کند و از آن در برابر کلر و دیگر مواد در آب محافظت می کند. و در فضاهای باز تا جایی که ممکن است از مو در برابر اشعه های نور خورشید محافظت کنید.
  • مدام موهایتان را رنگ نکنید. رنگ کردن مو باعث خشک شدن مو می شود. ممکن است که با استفاده از نرم کننده تا حدودی مو را نرم کنید اما به محض استفاده نکردن از نرم کننده مو به حالت اولیه بر می گردد و خشک می ماند. پس تنها راه برای مراقبت از مو و حفظ سلامتی مو این است که مدام رنگ موی خود را تغییر ندهید. هر چه که بیشتر مو را رنگ کنید بیشتر به مو صدمه می زنید.