نقد و بررسی اجمالی قرص کلسیم منیزیم زینک نیچرمید
قرص کلسیم منیزیم زینک نیچرمید برای استحکام و سلامت ساختار اسکلتی بدن، پیشگیری و درمان پوکی استخوان و افزایش تراکم توده استخوانی لازم و ضروری است. این قرص برای افرادی است که از طریق رژیم غذایی کلسیم، زینک، منیزیم و ویتامین D کافی دریافت نمی کنند و یا در معرض کافی تابش نور خورشید نیستند.
ترکیبات (به ازای یک قرص)
| نام | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Calcium | ۳۳۳ mg | ۳۳ % |
| Magnesium | ۱۳۳ mg | ۳۳ % |
| Vitamin D | ۲۰۰ IU | ۵۰ % |
| Zinc | ۵ mg | ۳۳ % |
*: نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**: مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
مشخصات
- مؤثر در انقباض عضلات و تحرک، تنظیم سیستم عصبی بدن
- تشکیل ماتریکس لازم جهت شکل گیری استخوان ها
موارد مصرف
- تقویت استحکام استخوان ها و دندان ها و جلوگیری از پوکی استخوان
- حفظ سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال
روش مصرف
- جذب خوراکی کلسیم با غذا های فیبر دار، غذا های حاوی اگزالیک اسید (اسفناج) و غذا های حاوی سبوس و فسفر (شیر و لبنیات) کم می شود. همچنین جذب خوراکی کلسیم همراه با آهن و آنتی بیوتیک ها (تتراساکلین ها و سیپروفلوکساسین) دچار اشکال می شود.
- بهترین زمان مصرف مکمل های کلسیم ۱ ساعت بعد از غذا همراه با یک لیوان پر آب می باشد.
- روزانه ۱ تا ۲ عدد مطابق دستور بالا
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمائید.
توضیحات
کلسیم
- فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت وحفظ استخوان ها، دندان ها و فعالیت آنزیم ها می باشد. کلسیم در انقباض عضلات، آزاد سازی نوروترانسمیتر ها و انتقال پیام عصبی، تنظیم ضربان قلب و لخته شدن خون نیز نقش داشته و محرک فعالیت ترشحی غدد درون ریز و برون ریز هم می باشد. مکمل کلسیم در جلوگیری از بروز پوکی استخوان نقش دارد.
منیزیم
- این ماده معدنی در تشکیل کریستال های استخوانی مؤثر بوده و از آنجائی که بیشتر منیزیم موجود در بدن در استخوان ها ذخیره شده است، می تواند در سلامت استخوان نقش بسزایی داشته باشد .
زینک (روی)
- یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن بوده که برای ساخت کلاژن که پروتئینی رشته ای بوده و در استحکام بخش در بافت پوست و استخوان مؤثر است نقش دارد.
ویتامین D
- یک ویتامین محلول در چربی می باشد که مهم ترین نقش آن کمک به جذب روده ای کلسیم و فسفر می باشد. در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به درستی انجام نمی گیرد.
قرص های کلسیم منیزیم زینک نیچرمید با فراهم آوردن همزمان ترکیب این سه عنصر ضروری در جهت کمک به جلوگیری و درمان پوکی استخوان نقش بسزایی ایفا می کنند. این محصول فاقد هر گونه طعم دهنده مصنوعی بوده و عاری از مواد نگهدارنده، شکر، نمک و مخمر می باشد. این محصول ۱۰۰ درصد نیاز روزانه یک فرد بالغ را به کلسیم، منیزیم و روی تأمین می کند.
